Apakah Benar Jika Gigi Berlubang Parah Bisa Beresiko Pada Penyakit jantung?

Jakarta - Selama ini kebanyakan orang masih menganggap remeh tentang masalah kesehatan gigi dan mulut. Padahal kesehatan gigi dan mulut itu erat kaitannya dengan kesehatan tubuh secara menyeluruh.

Nah, salah satu kondisi yang sering disepelekan adalah gigi berlubang. Ketika gigi mulai muncul celah kecil alias lubang, lama-kelamaan celah itu bisa membesar. Jika tak segera diatasi, bakteri akan mengendap dalam gigi berlubang dan menyebabkan masalah serius, salah satunya adalah serangan jantung.

Laman Harvard.edu menjelaskan bahwa penyakit kardiovaskular dan kesehatan mulut yang buruk dapat terjadi karena adanya infeksi bakteri.

Ya, bakteri tersebut menginfeksi gusi hingga menyebabkan radang gusi dan periodontitis yang dapat menyebar ke pembuluh darah di tempat lain. Kondisi tersebut dapat memicu pembekuan darah, serangan jantung, hingga kemungkinan terjadinya stroke.

Lalu bagaimana cara pencegahannya? Nah, untuk melindungi gigi dari kondisi yang tak diinginkan, anjuran menyikat gigi pagi setelah sarapan dan malam sebelum tidur perlu dilakukan secara rutin.

Anjuran tersebut wajib dilakukan, melihat kebiasaan orang Indonesia yang menyikat gigi hanya saat mandi, padahal hal itu bukan yang terbaik.

Kebiasaan tidak menyikat gigi malam setelah makan merupakan hal yang tidak baik dilakukan. Apalagi jika dilakukan terus-menerus, otomatis sisa makanan dapat membentuk plak yang akan menjadi asupan makanan bagi kuman gigi.

Alhasil kuman dapat tumbuh dan berkembang biak dan menyebabkan kerusakan gigi. Maka dari itu penting untuk memiliki kebiasaan menyikat gigi yang tepat, bukan hanya menyikat gigi saat mandi saja namun dilakukan 2X sehari, setelah sarapan dan sebelum tidur

Bahkan berdasarkan survei diketahui bahwa terdapat 25% kasus baru di Indonesia yang disebabkan karena kerusakan gigi selama setahun terakhir. Ternyata hal tersebut disebabkan oleh turunnya angka frekuensi (11%) menyikat gigi dari masyarakat Indonesia, terutama selama masa pandemi.

Maka dari itu, untuk mencegah kerusakan gigi atau gigi berlubang, butuh kesadaran diri dan kebiasaan yang perlu dibangun dari diri sendiri dan keluarga. Selain itu, ketika menyikat gigi, kamu juga perlu menggunakan pasta gigi pencegah gigi berlubang yang mengandung fluoride untuk ditambahkan di sepanjang bulu sikat.

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Jose Mourinho di Pecat Dari Tottenham, Semakin Lunturnya Kehebatanya Sebagai Pelatih

Jakarta -  Jose Mourinho dipecat oleh Tottenham Hotspur tanpa pernah menyumbang trofi. Apakah ini artinya kejayaan The Unique One sudah habis? Kebersamaan 17 bulan Mourinho dan Tottenham berakhir Senin (19/4) kemarin. The Lilywhites memutus kerja sama akibat performa Hugo Lloris dkk yang terbilang buruk musim ini. Ditugaskan mengangkat performa Tottenham, Mourinho sebetulnya sempat menunjukkannya dengan baik di awal musim. Mendatangkan Gareth Bundle, lalu duet Kid Heung-min dan Harry Kane menggila dengan kombinasi gol dan assist yang dibuat. Ditambah hanya kalah sekali hingga pekan ke-12 Liga Inggris dan menempati urutan teratas klasemen, penggemar mulai berharap Tottenham bisa juara di akhir musim. Ya, ini karena mereka dilatih Mourinho, sosok yang pernah meraih kesuksesan di Porto, Chelsea, Inter Milan, Real Madrid, hingga Manchester United. Namun rupanya kenyataan tak semanis harapan. Hari demi hari berlalu, yang sering terlihat bukan lagi taktik yang mampu meredam lawan, namun kelu
Baca selengkapnya

Par Ahli Sejarah Menemukan Sosok Nenek Moyang Orang Asia Tenggara, Usianya 13.000 Tahun

Bangkok -  Para ilmuwan berhasil merekonstruksi wajah seorang wanita yang hidup sekitar 13.000 tahun lalu di Thailand dan dianggap sebagai keturunan manusia pertama yang menghuni Asia Tenggara. Peneliti merekonstruksi wajah wanita tersebut secara electronic melalui sisa-sisa kerangka yang ditemukan pada tahun 2002 di tempat penambang batu Tham Lod di barat laut Thailand. Sisa-sisa tengkorak wajah itu termasuk struktur kepala dan gigi. Saat ditemukan, jasad si wanita dibaringkan dengan menghadap ke kiri dalam posisi tertekuk dan palu di lengannya. Di atas kuburan ada lingkaran dengan lima batu besar dan pecahan batu kapur berbentuk bulat. Benda-benda itu diduga digunakan sebagai bagian dari routine penguburan wanita. Tim peneliti dari Thailand yang dipimpin oleh Rasmi Shoocongdej, seorang profesor arkeologi di Silpakorn College di Bangkok, menetapkan bahwa tulang-tulang yang ditemukan di situs adalah milik seorang wanita yang diperkirakan berusia 25 hingga 35 tahun dengan tinggi 152 cen
Baca selengkapnya

Beberapa Penyakit yang Mengintai Dari Kolam Renang

Healthek -  Berenang merupakan suatu aktivitas yang bisa menyehatkan tubuh. Hal ini bakal semakin menyenangkan dilakukan ketika hari sedang panas-panasnya. Berenang sesungguhnya memiliki manfaat luar biasa dalam membakar kalori, menguatkan otot, dan membuat jantung bekerja secara tepat. Namun, terdapat bahaya juga yang bisa mengintaimu. Masalah paling besar dari berenang ini adalah pada tempat di mana kamu berenang. Ketika berada di kolam renang, sering kali terjadi sejumlah paparan dari berbagai hal yang tak kamu ketahui di dalam kolam. Pastikan kolam renang yang kamu masuki terjaga kebersihannya agar terhindar dari sejumlah masalah kesehatan. Dilansir dari Healthek , berikut sejumlah masalah kesehatan yang bisa kamu peroleh di kolam renang. Ruam Kulit Kolam renang air hangat merupakan sarana yang bagus untuk melepas stres. Namun pada air kolam yang dipanasi terus-menerus atau pada sumber air panas alami, mungkin terjadi ruam pada kulit. Bakteri bisa lebih aktif ketika terpapar air de
Baca selengkapnya