knititngsunshine

Jakarta -  Teh hijau selama ini kerap disebut sebagai salah satu minuman kesehatan dengan dampak luar biasa. Namun sama seperti pada makanan dan minuman sehat lainnya, ketika dikonsumsi terlalu banyak, dampak buruk juga dapat muncul. Pada dasarnya, teh hijau memiliki kandungan antioksidan yang lebih tinggi dibanding teh lain. Selain itu, terdapat juga kandungan anti peradangan dan anti karsinogenik di dalamnya. Dampak sehat lain juga diperoleh dari mikronutrisi di dalam teh hijau seperti zinc, mangan, serta vitamin A, B, dan C. Sejumlah kandungan ini menjadikan teh hijau sangat baik bagi kesehatan. Walau sangat sehat, pakar kesehatan menyarankan untuk membatasi konsumsi teh hijau hanya dua cangkir setiap hari. Jumlah maksimal yang boleh dikonsumsi adalah lima cangkir setiap hari. Ketika mengonsumsi teh hijau dalam jumlah terlalu banyak sejumlah dampak kesehatan bakal kamu alami. Dilansir dari The Health Site, berikut sejumlah dampak kesehatan yang bakal kamu alami ketika mengonsumsi t

Jakarta -  Munculnya masalah gangguan pada mata ternyata tak hanya berpengaruh pada pengelihatan kita saja. Hal ini juga bisa berbuntut panjang pada sejumlah hal di kehidupan kita. Dokter spesialis mata Aldiana Halim, M.Sc mengungkapkan bahwa gangguan mata tidak hanya dapat mempengaruhi aspek penglihatannya saja, melainkan dapat mempengaruhi hampir seluruh aspek kehidupan orang yang mengalaminya. "Gangguan penglihatan itu berpengaruh pada kualitas hidup orang yang menderitanya. Waktu survei saya menemukan seorang ibu yang sudah 20 tahun tidak melihat karena katarak. Sangat ironis, ibu ini juga tidak bisa mengakses pelayanan kesehatan yang dibutuhkan," ujar Aldiana beberapa waktu lalu. Menurut Aldiana, apabila ibu tersebut dapat memiliki akses terhadap pelayanan kesehatan yang seharusnya, maka ia pun memiliki kemungkinan untuk dapat melihat kembali. Tak hanya itu, Aldiana pun turut menjabarkan beberapa konsekuensi terkait gangguan penglihatan. "Karena hilangnya penglihat

Newcastle -  Newcastle United kini menjadi 'tim sultan' usai diakuisisi konsorsium Arab Saudi. 'Toon Military'pun langsung bermimpi klubnya bisa mendatangkan pemain bintang, seperti Kylian Mbappe dan Lionel Messi. Namun, salah satu penggawa Newcastle, Jonjo Shelvey , meminta para fan bersabar. Menurut sang gelandang, mereka semestinya realistis karena mendatangkan pemain bintang tak bisa dilakukan dalam waktu cepat seperti membalikkan telapak tangan. "Saya mengerti apa yang diinginkan para penggemar, mereka menginginkan Mbappe dan Messi. Yang bisa saya katakan adalah, itu tidak akan datang dalam sekejap, kita harus realistis," ujar Shelvey, dikutip dari Daily Mail. "Tidak bisa langsung menghabiskan begitu banyak uang dan itu akan menjadi proses yang panjang. Tetapi itu adalah salah satu yang pantas didapatkan oleh klub ini dan para penggemar," imbuhnya. Newcastle United sendiri resmi diakuisisi oleh konsorsium Arab Saudi lewat Public Investment Fund

Marauke -  Alisya Mellynar, baru saja mendapatkan medali emas kategori olahraga wushu, dalam ajang Pekan Olahraga Nasional (PON) XX di Merauke, Papua. Mahasiswa D4 Pengobat Tradisional, Fakultas Vokasi (FV) Universitas Airlangga ( Unair ) Surabaya ini mengaku senang atas capaian prestasi yang ia torehkan. Bahkan, Alis mengungkapkan, bahwa ia tak pernah menduga akan membawa pulang medali emas. "Ini merupakan kali pertama bagi saya mengikuti PON, sehingga saya juga tidak memiliki target untuk berhasil naik podium," ungkapnya, Kamis (7/10). Sebelum mengikuti perlombaan dalam PON, Alis rutin melakukan latihan baik di tingkat daerah di Surabaya maupun pada program pemusatan latihan nasional (Pelatnas) yang dilaksanakan di Jakarta. Segala bentuk latihan yang dilakukan Alis tentu merupakan arahan dari sang pelatih. Alis bercerita, awal mula ia mengikuti wushu karena ajakan kakak sepupunya. Saat itu, Alis masih berusia 10 tahun. Setelah tiga tahun berjalan lebih, tepatnya pada tahun